4-Ayuda a su sistema inmunológico
El ácido ascórbico (vitamina C) que se encuentra en los limones es necesario para la curación de las heridas. El agua de limón también se dice que ayuda a romper la flema durante un resfriado y alivia los dolores de garganta. Beber agua durante la enfermedad es crucial, ya que las defensas de tu cuerpo trabajan horas extras para combatir la enfermedad. Sin embargo, el consumo de limón para combatir y prevenir enfermedades como el resfriado común no está probado, a menos que vivas en climas severos.